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甘肃供卵盲选_试管婴儿女性体重标准试管婴儿移植后饮食注意事项

 2022-12-02 02:31  


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走上试管婴儿这条路很艰苦

体重超标和试管婴儿的结局

“减肥”,是每一位女性朋友永恒的话题。超重和肥胖不仅仅造成您颜值的下降,更重要的是让你的生育健康面临重重难关。在生殖中心,面对着准备做试管婴儿治疗的胖姑娘,医生也很为难。实在不想冒犯这些已经身心疲惫的不孕患者,可治疗结局令人堪忧。如今体重和试管婴儿结局的关系备受关注。

1、我们对超重或肥胖的评估

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日常生活中,人们常用体重来衡量一个人的胖瘦。而在医学评估中,目前主要采用体质量指数来评估您的重量。

体重指数(BMI)=体重(公斤)÷身高(米)的平方(kg/m?)。例如:一个人的身高为1.75米,体重为70公斤,她的BMI=70÷(1.75×1.75)=22.86。BMI考虑了体重和身高两个因素,简单、实用,可以反映全身性超重和肥胖,因此对于一些疾病风险评估时,比单纯的以体重来认定,更具准确性。

目前,参考中国人的标准,如果您的BMI超过24,您就属于超重;如果BMI超过28,您就属于肥胖人群了。有些女性体重和BMI并没有明显升高,但是脂肪都集中在腰腹部,小肚子鼓鼓的。这种“向心性肥胖”的体型,其实对排卵有蛮大影响。

2、超重和肥胖确实与试管婴儿的结果有关

肥胖对女性生育功能的损害越来越受到大家的关注,人们已经意识到超重和肥胖可以增加排卵障碍的几率,肥胖伴发的胰岛素抵抗,可能增加复发性流产的几率。尽管目前缺乏非常强的医学证据,但许多的研究都发现,超重或肥胖会增加试管婴儿治疗周期取消率、增加促排卵药物的用量、降低怀孕率、增加流产率、升高妊娠糖尿病和先兆子痫等产科并发症的发生,使患者生育足月健康宝宝的几率下降。

我们中心对过去3年行试管婴儿治疗的429名PCOS患者的体重指数进行了调查,其中有147例患者的BMI超过24。与体重指数正常的患者比较,促性腺激素的剂量、刺激的天数、获卵数,均存在负面的显著差异。虽然在早期怀孕率等指标上没有明显减少,但是中晚期的流产率则明显升高。我们中心有很多这样的案例,明显超重和肥胖的患者拒绝减重,而行试管婴儿治疗,经历几次惨败。在医生的“威逼”下,减重5~10%后,再行促排卵,结果卵子和胚胎评分明显提高,胚胎移植后顺利怀孕。

3、超重和肥胖的生殖危害机制

这下你有点相信体重超重和肥胖是有关联的吧?为什么呢?还有哪些不利呢?

治疗成本代价增加:如果您想达到正常体重者相同的促排卵效果,需要花费更多的金钱和时间。因为超重和肥胖(1)降低卵巢对药物的反应性,特别是存在高胰岛素血征和高雄激素血征的患者;(2)增加体表面积,导致体内激素,特别是FSH和雌激素的代谢不足,雄激素水平增加。(3)动物和人的体外研究都发现,肥胖者卵子的质量和发育潜能都遭到损害。

可能与肥胖损伤子宫内膜容受性有关,确切的机制尚不肯定。研究发现,如果肥胖的患者接受健康*卵者的卵子后,其怀孕率仍然较低,流产率较高,这提示肥胖的内分泌紊乱的背景可能影响了子宫内膜的对胚胎的接受性,从而引起试管婴儿的生殖结局不良。

肥胖降低了生育足月健康宝宝的几率。肥胖增加胎儿先天性畸形的发生风险,这主要是由于胰岛素抵抗和高脂血症等代谢紊乱,使有效叶酸值的利用率减少。肥胖还增加了早产儿、巨大儿、围产儿死亡的风险,在一项对美国2008-2010年试管婴儿出生56,556单胎和23,804双胎孩子的研究中发现,如果妈妈BMI30,发生早产儿的风险比例显著增高。

肥胖带给患者孕期、分娩的危害也不小。较正常BMI女性,肥胖使您孕期糖尿病、高血压、胎盘早剥、血栓栓塞性疾病等并发症风险增加了2~3倍;肥胖还增加了孕妇发生难产、急诊剖宫产的风险、术中、术后出血量、产后脂肪液化、伤口感染预后不良等风险。

最近的研究还发现,母亲肥胖和代谢紊乱,对孩子成年期的健康也产生不利影响。无论是父亲和母亲的肥胖,都干扰子代表观遗传学表达和宫内胚胎发育基因重编程,这些基础研究,在向人类敲响警钟。

4、打响减重战役

说到底,减轻体重的战役,是建立一种良性的生活方式,不仅为本次怀孕努力,更是为一生的健康奋斗。因为这样的体重如果不加控制,在40岁以后发生糖尿病的风险将会增加一倍。战斗虽然艰苦,但是前景光明灿烂,值得一博。当然我们推荐科学的减重方案,得到营养学家和生殖专家的指导,切忌疯狂胡乱减重,伤害身体,扰乱内分泌系统,或继而体重再反弹。

几个基本战术:

养成健康科学的饮食习惯,合理安排每日膳食,每日摄入热量减少一半,这并不意味着饭量减少一半,而需要营养师帮助计算好热量;

加强运动和锻炼,保证每周3~4次中或低强度运动,每次至少30分钟,全身出汗最好;

有规律的生活作息习惯,不要暴饮暴食;

买一个好一点的磅秤,每天称重,每周减重大约0.5~1kg。

如果您超重了或是肥胖了,建议您在进入试管婴儿治疗周期前,请营养科专家帮助,“管住嘴,迈开腿!”至少您在孕前减重5-10%(例如:如果您70kg,您至少孕前减重3~7kg),争取早日抱上健康的小宝贝。

试管婴儿移植后饮食注意事项

试管婴儿移植是辅助生殖技术中的最后环节,也是最关键的一个步骤。所以试管婴儿移植后更是要小心,那么试管婴儿移植后饮食要注意什么呢?

试管婴儿移植后饮食禁忌

1、试管婴儿移植后可以吃任何你想吃的东西,尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。

2、最好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁,麻油等对胚胎不利食物饮料等。

3、试管婴儿后最好坚持每天喝豆浆,豆浆能促进子宫内膜生长。

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4、为了防止腹水,最好饮用橙汁、西瓜等利尿的饮品,吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等,防止大便干燥,腹部过度用力对卵巢的伤害。

5、试管婴儿后不能吃木耳和韭菜等易流产食物。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜,会使胚胎萎缩。不能吃木瓜,香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。

试管婴儿移植后不能吃什么

1、桂圆、荔枝

桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食后不但不能达到安胎作用,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。移植之后忌食。

2、杏仁

含有氢氰酸有毒物质,食后通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的健康发育。

3、山揸

有活血通淤、收缩子宫功效,故孕妇食后易引起流产、早产。

4、马齿苋

性寒冷而滑利,对子宫有明显的兴奋作用,孕妇食后易造成流产。

5、久存的土豆

生物碱含量大,食后可影响胎儿的正常发育,导致胎儿生长缓慢。

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6、黑木耳、木耳菜

有滋养易胃、活血化淤作用,孕妇食后不利于胚胎的生长和安全,有抗孕、导致流产和早产的可能。

7、热性的香料

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小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料,食后容易消耗肠内水份,发生便秘,使腹压增加,压迫子宫胎儿,易造成自然流产、早产羊、水早破。

8、红花

烹调时避免使用红花油、葵花油。红花的功效是活血破淤,破血的力量比较强,古代用于打胎,所以不要吃含有红花的东西。

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9、螃蟹

有活血软坚功效,早孕时食用后可造成出血流产,尤其蟹爪中含有一种激素,会导致滑胎,有堕胎作用。

10、甲鱼

甲鱼有较强的通血络散淤结作用,有堕胎作用。正常人吃多了也不宜。

11、韭菜

解脲支原体是人体的生殖系统和泌尿系统常常会感染的病原体,解脲支原体感染的主要途径是性接触,所以有着不洁性交史的人群成为解脲支原体感染的重点对象。而夫妻双方当中如果有一方感染了这种病原体,那么通过夫妻生活就很有可能将病原体传播到对方身体当中,从而引发性伴侣同样也会感染解脲支原体。

故若想避免感染上解脲支原体的机会,就应该杜绝不洁性交史,洁身自好,保持个人良好和健康的生活习惯。同时,如果和解脲支原体阳性者一起共同如毛巾或者坐便器等公共物品,那么也有可能通过这种方式感染解脲支原体。所以从这方面来说,我们应该尽量和解脲支原体感染者隔开使用公用物品。

1、支原体感染患者尽量不要吃辛辣食品

因为辛辣食品,进食过多人会生燥热,使内脏热毒蕴结,出现牙龈肿痛、口舌生疮、小便短赤、肛门灼热、前后阴部瘙痒、疼痛等症状,会加重支原体的感染症状。这些食物有:辣椒、姜、葱、蒜等。

2、支原体感染患者要少吃海鲜等发物

少吃腥膻之品,忌吃寒凉食物,这些都可以助长湿热,吃后会使外阴瘙痒加重,不利于炎症消退。这些食物有:虾、桂鱼、黑鱼、带鱼、黄鱼、蟹等水产品。

3、支原体感染患者要忌食多糖之物

糖分是一种热量补充物质,功能单纯,基本上不含其他营养素。若支原体感染患者食用,体内白细胞的杀菌作用会受到抑制,食入越多,抑制就会越明显,而加重病情。

3、支原体感染患者要少吃油腻的食物

油腻的食物影响消化功能,必要的营养得不到及时补充,以致抗病力降低。这类食物包括:松花蛋黄,蟹黄,凰尾鱼,鲫鱼子,以及动物内脏等

支原体感染,要注意饮食营养,除了上述的饮食禁忌,还有一些食物,多吃对病情恢复有帮助。

1、多吃水果等清淡饮食,补充必要的维生素、微量元素,如多吃黄瓜、苦瓜、马齿苋等。

2、多吃一些清热的食物,如绿豆,清热解毒;丝瓜,凉血解毒。

3、多吃多吃增强免疫力的食物,如桑葚、无花果、荔枝、核桃、瓜蒌。

受精-胚胎移植也就是人们日常所说的试管婴儿,是目前公认的治疗不孕不育的有效手段,其的实施理论上降低了精子、卵巢、输卵管和子宫等病变给生育带来的影响。那么他能否避开支原体感染的影响呢?有文献报道男性尿道支原体感染对精子质量及受精率、种植率和临床妊娠率等无显著影响,支原体感染对不孕不育夫妇的IVF-ET助孕治疗结局没有显著影响。孕途国际试管婴儿专家指出:支原体阳性是可以直接进入促排周期,只要其他的检查正常,就不会有影响。很多姐妹有支原体阳性做试管,成功好孕的,现在宝宝都生下来了。

Tips:

4、如果大便常年不好,或者脸上长的有东西,说明体内积毒,要用断食排毒法(只喝果菜汁三天,不吃饭),并且每天早上灌肠把肠子里的毒宿清干净。自己在网上搜一下断食排毒法,不要再吃任何饼干方便面及加工的食品,坚决吃新鲜做出来的食物。

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